El càncer de còlon: què és i com prevenir-lo

Siguem previnguts i, amb naturalitat, informem-nos de les malalties que més afecten la nostra societat. D’aquesta manera podrem entendre més i donar suport a totes aquelles persones que les combaten i alhora podrem assolir un estil de vida que ajudi al nostre cos a evitar-les. Coneguem avui el càncer de còlon, que és un dels càncers més extesos a nivell global i també un dels més fàcils de diagnosticar.
És una malaltia que s’esdevé quan apareix un tumor maligne que s’ha desenvolupat en negatiu procedent d’un pòlip existent i la mucosa del còlon que conté. És habitual que les cèl•lules malignes es trobin en la porció més llarga de l’intestí gros, situada al mig d’aquest òrgan.
Com veiem, estem parlant d’una part del nostre sistema digestiu que acumula ja parts d’excrements abans que el cos els expulsi. Per això, és un lloc ben factible per a l’aparició del càncer.
Com podem evitar-lo? Malgrat els factors de risc i que pot existir una certa predisposició genètica, hem de fer que aquestes substàncies que li són sobreres no estiguin més temps del compte en el nostre organisme. I això ho aconseguirem seguint una dieta equilibrada que no provoqui restrenyiment i faciliti el tràfic intestinal.
En concret, cal que estiguem atents a no consumir massa carn vermella, processada o molt cuinada i a tenir una alimentació rica en fibra, fruita, vegetals i làctics i baixa en greixos. A més, cal realitzar exercici físic, allunyar el tabac de les nostres vides i controlar molt el consum d’alcohol.
Quins símptomes poden indicar que es desenvolupa un càncer de còlon? Alguns són de sensacions i estímuls corporals com la sensació permanent que necessites defecar malgrat ja has evacuat, el dolor abdominal, un cansament notori o la pèrdua de pes sense explicació. D’altres, són més visibles com un canvi en la regularitat en defecar ja sigui per diarrea o restrenyiment, l’evacuació d’excrements més petits de l’habitual o detectar sang ja sigui en el recte o en els propis excrements fecals.
Per últim, és important ressenyar que les tases de curació d’aquest tipus de càncer són força altes, sobretot en els casos en que es detecta aviat i també en els que ha tingut un desenvolupament lent. Sigui com sigui, si mai detectem algun símptoma dels que hem parlat cal acudir d’immediat al metge per tal que pugui descartar-ne la seva existència o, per al contrari, començar a combatre’l l’abans possible.