Com ha de ser una alimentació saludable pels petits de la casa?

És important que des de ben petits agafin els hàbits d’una alimentació variada, equilibrada i saludable. Aconseguir repartir bé els àpats al llarg del dia ens ajudarà a equilibrar la seva dieta al llarg del dia, evitant llargues estones sense menjar o ingestes massa abundants. És per això que cal acosutmar-los a realitzar uns 5…

Sis consells per anar tranquil a fer-se una radiografia

Ja sigui per trobar fractures als ossos, per detectar casos d’artritis o per analitzar l’estructura dental, la radiografia ens ajuda a diferenciar entre els teixits tous i la matèria densa. Entendre el procediment i preparar-se ens ajudarà a què tot sigui més fàcil i a estar més relaxats durant la prova. Què cal tenir en…

Dígest incorpora la pneumologia infantil i per a adults

A Dígest Grup Mèdic seguim ampliant serveis per tal d’oferir, dia rere dia, una atenció més amplia als nostres pacients. Aquest mes de novembre incorporem dues pneumòlogues, la Dra. Margarita Herrera i la Dra. Núria Gonzalez, per tal de cobrir les especialitats de pneumologia i pneumologia infantil. La pneumologia és la branca mèdica que permet…

Com podem tractar les arrugues dinàmiques sense passar per la sala d’operacions?

Les arrugues causades per les expressions de la cara i el moviment muscular acostumen a aparèixer principalment al voltant dels ulls. Riure, somriure o arrufar el nas poden provocar que el front s’acabi arrugant de forma permanent i l’expressió de la cara es faci més aspre del que realment és la persona. Davant aquestes situacions,…

Ja ha arribat el fred! Com he de cuidar la meva pell?

Contràriament al que es pot pensar, la tardor i l’hivern, just quan més fred fa, és quan la nostra pell necessita que la cuidem més. A la contaminació, els productes químics o l’alimentació; les baixes temperatures i fan que el rostre perdi la lluminositat que necessita i comença a assecar-se i esquerdar amb facilitat. Què…